思考エステマイスター こはま☆かずえ プロフィール

思考エステマイスター こはま☆かずえ

はじめまして!こはま☆かずえです。

「キレイ」は思考からつくられる!
思考エステマイスターこはま☆かずえと申します。

思考エステセラピーとは

  • 「思考」は⇒「考え方」を
  • 「エステ」は⇒「もみほぐし」
  • 「セラピー」は⇒「キレイになる」

 

簡単に言うと「思考(考え方)」で「キレイ」になっていくセラピーです。

 

女優の仲間由紀恵さんと同じ、沖縄県浦添市出身です。
(ちなみに年齢も一緒です。笑)

現在は東京都新宿区在住。独身アラフォーです。

五輪金メダリストから学んだメンタルトレーニングを通して

現在、心理学を学び始めて約10年、カウンセラー/メンタルトレーナーとしては5年の実務経験を積んでいます。

心理学を学んだきっかけ

平々凡々と事務職を転々とし、29歳の時にこれからの人生について真剣に悩みました。

結婚もキャリアもピンとこず、一発逆転を狙って自己啓発本を読みあさっていた中で
『やりたかったこと、気になっていたことに触れてみる』という言葉で元々興味のあった心理学を学ぶことに。

当時大阪在住でしたが、あれよあれよと6か月後には憧れの東京に上京していました。

人生を変えた、大きなターニングポイント

東京で心理カウンセリングとメンタルトレーニングを学ぶだけでなく、金メダリストから直接トップメンタルを学ぶ機会があったことが大きなターニングポイントとなりました。

 

過去の失敗から、抱えていた挫折感や敗北感、無力感から自分を否定していた私

私は、高校・大学と志望校に合格できず、挫折感や敗北感、無力感を強く感じていました。

  • 自分はどうせ何やったってダメなんだ
  • 失敗するくらいならやらない方がいい
  • きっと上手くいかないに決まっている

 

過去の失敗から自分を否定する考えが当たり前になっていました。

しかし、金メダリストでも失敗や挫折、ケガなどの困難があり、そこからはい上がってきたからこそオリンピックに行け、金メダルをとることができたのだと知り勇気づけられました。

「私ももっとできるはず!」と自分をふるい立たせ苦手なことにもチャレンジし、時間はかかりましたが心理カウンセリングとメンタルトレーニングをスキルを収得しました。

 

【思考のクセ】をもみほぐす『思考エステセラピー』をスタート。

長年、多くの悩みに触れてきた中で、人を苦しめているのは【思考のクセ】によるものだと確信し、
こり固まった【思考のクセ】をもみほぐすことができればもっと生きやすくなるのではと『思考エステセラピー』を2017年よりスタート。

 

『女性の笑顔は世界を救う』

女性がキラキラと輝いている姿は男性だけでなく同性にもいい影響を与えています。

女性がニコニコと笑顔でゴキゲンでいるだけで、男性はモチベーションが上がり仕事を頑張るかもしれません。

子どもや同性の部下・後輩にもいい影響があるはずです。

女性の笑顔で周りにいい影響を波及させることが世界を救うことにもなりうると考えています。

女性が笑顔になるためには女性の悩みや心配ごとを取りのぞくことが必要です。

心理カウンセリングのスキルで安心をつくり、メンタルトレーニングのスキルで笑顔をサポートすることができればもっと世界はよくなると信じています。

エステみたいにキレイになる感覚でセラピーを気軽に受けに行く。そんな時代のはじまりです!

思考エステセラピーで女性がさらにキレイになるお手伝いができればと思っています!
どうぞよろしくお願いいたします。

 

こはま☆かずえのアレコレ。共通項があったら教えてください!

  • 出身地
    沖縄県
  • 血液型
    A型
  • 星座
    ふたご座
  • 動物占い
    波乱万丈のペガサス
  • 趣味
    TV(つけっぱなしが多い)・寝るコト
  • 特技
    出会った人のイイとこ探し
  • 好きな言葉
    希望、勇気、愛
  • 座右の銘
    案ずるより産むがやすし

所有資格・実務経験

  • 一般社団法人全国心理業連合会「プロフェッショナル心理カウンセラー上級資格」(通称:話を聴くプロ)
  • ジュニアアスリートのメンタルトレーナーチーム(約4年従事)